Rota dos Pirilampos – Arrábida 2026
Participe na caminhada mais mágica do ano, no Parque Natural da Arrábida!
Esta rota regressa na segunda quinzena de Abril e prolonga-se até à segunda quinzena de Junho! Inscrições para 2026 disponíveis a partir de 15 de Abril!
A caminhada mais mágica do ano leva-nos a descobrir o fenómeno dos pirilampos no Parque Natural da Arrábida! Uma experiência única e deslumbrante tanto para crianças como para adultos! Num percurso pequeno e acessível, teremos uma experiência a vários níveis; vamos caminhar no escuro, escutar os sons da noite e observar o céu! Mas acima de tudo, vamo-nos maravilhar com o espetáculo de “luzes voantes”!
Aqui ninguém se perde, é só seguir as luzinhas!
Mais informações sobre esta rota
Curiosidades sobre pirilampos

Participe nesta Rota!
Para mais detalhes e disponibilidade desta rota verifique sempre a nossa Agenda de Eventos
Detalhes da Rota dos Pirilampos
No acto da inscrição numa caminhada pública, deve ler as informações complementares e específicas, para a data em que se inscreve, na página Agenda (a informação deverá de estar disponível no início de Abril de cada ano). Se pretender organizar um evento privado, entre em contacto antecipadamente face à época dos pirilampos.
- Duração | ± 1h30 | A duração é aproximada, podendo a mesma alterar-se conforme as condições do terreno e dos participantes.
- Local | Parque Natural da Arrábida – Setúbal
- Tipo de Percurso | Circular ou ida e volta
- Distância | ± 4 km
- Dificuldade | Fácil
- Idade Recomendada | > 6 anos
Regras de Segurança, Conduta e Observação de Pirilampos na Arrábida
- Todos os participantes devem de se comportar de maneira integra durante todo o percurso, respeitando o Código de Conduta e Boas Práticas nas Áreas Protegidas.
- Usar equipamento adequado às condições meteorológicas e do terreno.
- Ao caminhar faça-se sempre acompanhar de água e uma pequena merenda.
Para garantirmos a preservação desta espécie sensível, pedimos o cumprimento das seguintes normas:
- Minimize o uso de luzes artificiais, preferindo luzes de tonalidade avermelhada ou mesmo a não utilização de qualquer tipo de luz.
- Não fume no local e evite igualmente o uso de fragrâncias ou repelentes, pois os químicos prejudicam os pirilampos.
- Não capture ou toque nos mesmos.
Os pirilampos são uma espécie em vias de extinção, cabe a cada um de nós a sua máxima preservação!
Galeria de Fotos e videos de Rota dos Pirilampos



Curiosidades para a sua Rota dos Pirilampos na Arrábida
Os pirilampos existem mesmo? E o que são exactamente?
Sim, existem! São insetos da ordem dos Coleópteros, pertencentes à família Lampyridae, com a particularidade de serem organismos bioluminescentes, característica pela qual são tão conhecidos e admirados!
Que tipo de pirilampos se pode encontrar em Portugal?
Em Portugal existem cerca de 10 espécies diferentes de um universo de cerca de 2000 que existem por todo o mundo. As espécies mais comuns de encontrar por cá são o Lampyris iberica e o Lampyris noctiluca.
Onde se podem ver pirilampos?
Em zonas húmidas, preservadas do uso de pesticidas que matam as suas presas e longe de luzes artificiais.
Em que altura do ano se podem ver pirilampos?
Pode variar de zona para zona, na região de Setúbal/ Parque Natural da Arrábida começam a surgir em finais de Abril, prolongando-se até meio de Junho.
Existe diferença entre macho e fêmea?
Sim, a fêmea é maior e tem aspecto de larva e ao contrário dos machos, na maioria das espécies não tem asas. As fêmeas normalmente encontram-se no solo ou em arbustos, emitindo uma luz mais difusa e suave, enquanto os machos executam o seu voo nupcial, num ritmo incessante de luz.
Qual o ciclo dos pirilampos?
Os pirilampos atravessam vários estágios de metamorfose. Depois de eclodirem dos ovos atravessam a fase mais longa que é o estado de larva que pode durar de entre 2 a 3 anos, segue-se um breve período chamado de pupa que antecede a vida adulta, quando irrompe o espetáculo de luzes, vivem apenas uma a duas semanas, o suficiente para se reproduzirem.
De que se alimentam os pirilampos?
Por incrível que pareça, os pirilampos são carnívoros, alimentando-se de caracóis e lesmas após lhes inocularem uma toxina paralisante! Contudo apenas se alimentam na fase de larva, já que na fase adulta, que dura cerca de 15 dias, não se alimentam, estando apenas focalizados no acasalamento!
Para que serve a luz que os pirilampos emitem?
Essencialmente pensa-se que serve o propósito de comunicar com o sexo oposto da mesma espécie, sendo que cada espécie tem uma cadência de luz diferente, embora também se pense que serve para enganar as presas ou dar o alerta da presença de predadores.
Esta luz é possível devido a uma substância chamada luciferina que ao entrar em contacto com uma enzima denominada luciferase e também a presença de oxigénio, oxida emitindo deste modo luz.
Porque estão os pirilampos em vias de extinção?
Os pirilampos estão em vias de extinção devido a destruição do seus habitats pela poluição luminosa que prejudica a comunicação entre macho e fêmea e devido ao uso de pesticidas que aniquilam os organismos de que se alimentam os pirilampos.
